足半（あしなか）WS、開催しました！
足半は、ふつうの草履の半分ほどの大きさなのが特徴です。
かかとを地面につけて履く、健康草履です。
古くは、鎌倉時代に武士たちが使いだしたということがわかっているとか。
織田信長も健康のために履いていました。
上野の西郷さんの銅像も足半を履いているんですよ。
足半。現代版はとっても可愛く作ることができます。
家の中と、寝るときと、長時間履くことによって、下記の効果があります。
・足指が広がり、地面をしっかり立つことができる。
・足底の３つのアーチを整える。
・足底のツボ「湧泉」を刺激して、血流をよくして免疫アップ。
今回は小２と小５のお嬢ちゃんも参加して、大人よりもはやく綺麗に完成させていました。
ご興味ある方、ご連絡くださいね。
