ALOHA&PONOホリスティック・ケア

「ハーブ＆アロマ」

季節の巡りを感じながら、心と体の揺らぎを「ハワイの知恵と自然療法（ハーブ＆アロマ）」でケアします。
季節ごとにハーブ＆アロマの基本的な使い方、植物の持つ奥深い癒しの力、スピリチュアルな側面を学び、実践していきます。

自然療法家として30年以上の経験を持ち、３か所のカルチャーセンターで10年以上ハーブ＆アロマ教室を主催してきた、ホメオパスでもある新井朋子が新たにオンライン＆通信で開講します。
ハーブティーをいただきながら、ハーブ＆アロマを学び、ALOHA&PONOを体感していただきます。
これまで２年間、月１回のコースで、季節の巡りとハーブ＆アロマ全般をじっくりと学んできましたが、
今年からは、
今回は、一年の内の【冬】という季節の暦と、ハワイの月の暦を学びます。
ハワイの月は、毎日呼び名があり、その月夜によって、農作業や漁業やヒーリングのときの細かい決まりがあり、スピリチュアルな意味があります。
12月～2月までの季節の巡りと、ハワイの月の満ち欠け、ハワイの英知と、自分の心と体の関わりを知り、
ハーブとアロマでケアする実践をしていきます。

●ハーブは、ティー、栽培、料理、クラフトなど。
●アロマは、ライフスタイルに合わせた使い方、美容や手作り化粧品、クラフトなど。
それぞれ季節に合わせて実習していきます。

セラピーのお仕事にも活用してくださいね。

・ オリジナルのテキスト。
・季節の暦、星座、ハワイの月の暦についてのテキスト。
・季節ごとにお勧めのハーブやアロマを使った教材（講座内で実習します）。
・ オンライン受講の方には、事前にテキストと教材をレターパックでお送りします。実際に教材を手元で用いながら受講してください。
・ お休みの方は講座の録画動画をお好きな時に視聴できます（２週間）。参加される方はこのことも同意の上、お申し込みくださいませ。
・ はじめから録画動画視聴でのご参加も可能です。

【冬】は、陰の気が満ち満ちているとき。意識が内側に向くこの時期こそ、いろいろな計画を立てるとき。種は土の中でじっくりと発芽する時を待ちます・・・。季節の巡りに合わせた過ごし方を通じて、あなたのALOHA&PONOを体感していきましょう☆彡

日にち：【冬】12月6日（水）
時間 ： 　10時30分～12時
受講費：　 12,000円（税込、教材費＆レターパック代込み）。
場所；　【オンライン】＆【動画視聴】ご自宅
＊【オンライン】や【動画視聴】の詳細はお申し込みのみなさまにご連絡いたします。

ハワイの英知を学ぶには、神話や歴史の知識は欠かせません。ハワイのセラピーやヒーリングを行う上で、ベースとなる知識をしっかり学びましょう。
「地図を片手に神話を読む」を実践。ハワイ文化全般に関して、写真、本、CDなど、様々な資料で多面的に学んでいきます。

「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本」

「マナ・カード」翻訳者の新井朋子と一緒に、じっくりと解説本を読んでいく講座です。
23年前、「マナ・カード」を訳すのに３年かかったのは、参考文献をひもとき、なぜ著者がこのチャントのこの一文を選んだのかなどを、一つひとつ考え理解しながら訳したからです。
「マナ・カード」を訳すことで、どんどん魅了されていったプロセスを、みなさんに疑似体験していただきます。
＊毎回、マナ・カードを引いて、取り上げるカードを決めています。
第１回：「まえがき」「開始の祈り」「マナ・カードとは？」「18 プエオ」「25 フル」
第２回：　「5 クー/ヒナ」「44　アノアノ」。
第３回：　「10　ラアマオマオ」「24　ホオポノポノ」。
第４回：　「4　マナ」「14　アロハ」
第５回：　「20　イヴィ」「6　ヒイアカ」
第６回：　「12　カナロア」「31　プヒ」
第７回：　「21　ラマク」「17　ティ」
第８回：　「19　オレ」「29　モオ」
第９回：　「26　ナル」「15　アヴァ」
第１０回：　「8　ロノ/カマプアア」もう１枚のカードは1月に「マナ・カード」を引いて決めます。

＊受講生のみなさんでの神話お茶会：　2023年12月23日（土）13時～15時（無料）
＊講座が終了していても、動画視聴に対応しておりますので、動画受講をご希望の方はその旨ご明記ください。
＊対面講座でも、オンライン講座と同じ内容で第１回より開講してまいります。

●【オンライン・第10回】
日時：　2024年1月28日（日）13時～15時（30分～延長することがあります。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊ライブ受講後、１週間の動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます（2週間）。お申し込み時にお伝えください。

●【対面・第7回】
日時：　2024年1月23日（火）13時～15時（30分～延長することがあります。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊対面講座は少人数制。動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊場所はホクラニ・サロン。

＊「マナ・カード」ベーシック・コース修了以上、または同じぐらい学ばれた方を対象とさせていただきます。
＊「マナ・カード」解説本はご自身でご用意ください。
＊リーディングのやり方やカードの読み方について学ぶ講座ではありませんのでご了承ください。
＊オンライン受講の方には、ご視聴の詳細はお申し込みのみなさまにご連絡いたします。

「ハワイの浄化と保護の木：ティ栽培」

「ハワイの英知」と「自然療法」で人生をクリエイト。自分の人生を生きること、それがまわりの人たちの幸せにつながります。ここで一度立ち止まり、ALOHA&PONOがなぜ大切なのかを考えましょう。

＊ハワイでは浄化と保護の力を持つティの木を、神殿のまわりや、家のまわりに植えます。毎年恒例、浄化と保護の植物「ティ」苗木を教材にして、栽培方法をお伝えします。今年こそ、自分でティを育てましょう！

・ フナの知恵と自然療法を学び、実践するワークショップ。
・ 1回完結のワークショップ。初めてでも安心してご参加ください。
・ Aloha&Ponoを体感します。いつも自分がその状態でいられるようにするワークショップです。

日にち：毎年初夏に開催予定。2023年は「ティのレイ作りWS」を開催しました。
時間 ： 13時～15時
受講費： 11,000円（税込、教材費、送料込み）
＊オンライン受講となります。詳細はお申し込みのみなさまにご連絡いたします。

ハワイでは、昔からティは保護と浄化の力を持つと考えられています。
そのため聖地の周りや、家の周りに植えられてきました。
儀式やヒーリングの施術には欠かせない植物。神様に捧げる供物を包んだり、フラダンサーのスカートにも使われます。

　　

ティ・リーフの編み方でもっともスタンダードな「ヒロ」という編み方でレイを作ります。
フラダンサーはもちろんのこと、ロミロミ・セラピストの方や、カードセラピストの方、セラピーにご興味のある方に。
ご自身でティを育てていたら、さっと編んで手首や足首につけるクペエを作って普段から身に付けることもできます。
ティが邪悪な影響から守ってくれるでしょう。

・ レイについての基礎知識。
・ レイを作るための準備、レイの編み方、身に付け方など。
・ オリ（祈りの言葉）を唱えて、レイをかける。

　

【講師プロフィール】
松下 友己枝 Yukie Matsushita
ハワイアンヒーリング セラピスト
(マナ・カード セラピスト、Hawaiian Rainforest Naturals Flower Essences プラクティショナー)
Hula、ボディトレーニング、リストラティブ ヨガ 、マインドフルネス、メディテーションなどを指導
たくさんのKumuにHulaを学ぶ
2005年より母が主宰するInuwai Lehua 所属
2015年から3年間　Kekuhi Kealiikanakaole 主宰ʻUlu Ka ʻŌhiʻa に所属
2015年よりYoga, 瞑想講師Leza Lowitz に師事
2008年よりホクラニ・インターナショナルにてハワイ文化、セラピスト養成講座など受講

日にち： 2023年9月3日（日）満席　＊次回は2024年春の予定です。
時間 ： 15時～17時
受講費： 11,000円（教材費、資料、税込み）
場所：　ホクラニ・サロン

毎回、有名なハワイのメレ（歌）を、楽しみながら、ポイントとなるハワイ語を学ぶ講座です。
ハワイアン・ミュージックがお好きな方、フラダンサー、ハワイ語に興味のある方、ぜひお気軽にご参加ください。
文法が分からなくても大丈夫。
毎回、大切なポイントを解説していただきますので、知らないうちに身につきます。

本格的にハワイ語を学びたい方は、日高先生の動画による「入門編」をご受講いただくこともできます。
「入門編」は60分程度の動画9本。受講費は35,000円（テキスト代、税込み）です。
詳細はあらためてご案内いたしますのでお気軽にお問合せください。

※ 本講座では、講師の先生がハワイでロコから教わった学習法を、日本人に理解しやすいようにアレンジしたオリジナルのテキストを使用します。テキストには今回の講座に含まれない内容も掲載されています。【講師プロフィール】
日高　周（ひだか・しゅう）
1981年生まれ。東京外国語大学イタリア語学科卒。在学中にイタリア・フェラーラ大学に留学。
趣味で始めたフラを通して、ハワイの文化と言葉に興味を持つように。
2017年、思い切って会社を辞めハワイへ留学。ハワイ語の修士号を持つハワイアンからハワイ語を学ぶ。
ハワイ各地を旅し、2018年に帰国。現在は入門者向けのハワイ語講師として活動するとともに、
女性の心と体の健康に関する情報を発信するWEBマガジン『Hō‘ailona（ホーアイロナ）』を運営
している。

日にち：  日程が決まりましたらお知らせいたします。
時間：　11時～12時30分（各回共通）
受講費：　３回23,100円（税込）お持ちでない方は日高先生のオリジナルテキスト（2,000円）がかかります。
場所： オンライン受講

＊オンライン受講となります。詳細はお申し込みのみなさまにご連絡いたします。

【オンライン】第６回 ホクラニ・コングレス開催！

各スクールで学んだみなさんが、それぞれのケースを持ち寄り、お互いに学びを深めることが目的です。

・ 対象は、「マナ・カード ベーシック・コース」修了生以上、「HRNフラワーエッセンス」レベル１修了生以上、ALOHA&PONOホリスティック・ケア「ハーブ＆アロマ」受講生のみなさん、アンティーのみなさん。
・【コングレス内容】有志によるケース発表、ハワイの知恵のワークショップ、ホクラニからのお知らせなど。
・ 仲間をつくり、横の繋がりを大切にします。
・ ALOHA&PONOを広め、世の中に貢献できるよう努めます。
2021年1月の第１回、2021年11月の第２回、2022年5月28日の第３回、2022年12月4日の第４回、2023年6月17日の第５回の各コングレスはお陰様で大成功にて終了しました。MAHALO！

日にち： 【第６回】2023年12月3日（日）
時間 ： 11時～16時（昼休み１時間）
受講費： 無料。
場所： オンライン参加
＊退席自由。ご都合つく時間だけのご参加も大歓迎です！

＊オンライン参加となります。詳細はお申し込みのみなさまにご連絡いたします。

≪都会のリトリート≫　～大人女性が“素”になれる場所～

【セルフ・ヘナ講習】＆【ヘナ・サポーター講習】

ヘナはインドに育つハーブ。ヘナ・トリートメントは世界三大伝統医学のひとつ、5千年の歴史を持つアーユルヴェーダに基づいた施術です。
こちらで扱うヘナや他のハーブ類は、厳選した上質ものだけを使い、エコサート、USDAオーガニック認証を取得しています。インドより三重の真空パックにて空輸しているので酸化を防いでいるます。だから特有のヘナ臭さがほとんどありません。
ヘナ・トリートメントは白髪染めではありません。あくまでも施術であり、その中に白髪が染まる、という効果があります。女性のためのハーブを活用する方法もお伝えします。

セルフ・ヘナ講習後は、ご自分でヘナ・トリートメントができるようになります。
ケミカルなヘアカラーをやめて、ヘナを使うことで、心も体も健康に、そして髪を美しく！
ヘナ・サポーター講習後はヘナ・トリートメントをお仕事に活用することもできます。

日にち：応相談。ご連絡ください。
時間： 【セルフ・ヘナ講習】　３時間ぐらい。
【ヘナ・サポーター講習会】10時～17時（途中、空き時間でお昼）
参加費：【セルフ・ヘナ講習】5,500円（税込）＋スタートセット（ヘナ、アーマラキー、ブラシのセット）3520円。ご希望により、＋インディゴ2,200円
【ヘナ・サポーター講習】8,800円（税込、教材・実習費含む）
場所： ホクラニ・サロン＊大人女性限定。
＊事前にご予約ください。．
＊セルフ・ヘナ講習はおひとりから、ご予約できます。
＊ヘナ・サポーター講習は２人ペアになり、お互いにヘナ・トリートメントをする実習があります。
＊ヘナ・サポーターになると、自分でセルフヘナを行ったり、お仕事として施術できるようになります。
＊ネットワークビジネスではありません。